断ち切るには

もう、後悔しまくりの日を過ごしていて、この気持ちを早く断ち切りたいと思った。

そして手に取ったのが、家にあったこの本。

http://www.shueisha.co.jp/bible/

～以下、文章をそのまま抜粋～

「新しく出会う人を、別れた彼以上の恋人にする方法とは？」

人も羨むような大恋愛をしたり、本当に｢愛した」と思える恋をしたりした後で、別れが訪れたときは、「彼以上の人があらわれるなんて思えない」と思うでしょう。

けれど、そう思っていると、どんなにすてきな人があらわれても、気がつきません。

別れた恋人とは、歴史があります。苦しいことをともに乗り越えたり、支えあったりしてきた、いい思い出がたくさんあるでしょう。そして、時とともに、それは美化されていきます。

けれど、新しく出会う人とは、歴史がありません。白紙の状態です。

こんなに条件が違うのに、比べること自体、おかしいことなのです。

別れた恋人が忘れられない、彼以上の人はあらわれないと思ってしまうのは、過去にこだわっているからです。もう一度、取り戻したいと思っているからです。

二人の恋が壊れた原因を考えて、自分のミスを悔やむ気持ちもあるでしょう。「彼以上の人はあらわれないかもしれないのに、惜しいことをした」という思いもあるでしょう。

けれど、どんなに悔やんでも、時間を巻き戻すことはできないのです。

「忘れられない恋愛」は、人生にそう何度もあることではありません。

その別れを教訓にして、次は後悔しない恋愛をしようと、心に決めるしかないのです。

次は、「死が二人を分かつまで、別れない恋」、あるいは、「別れても、後悔しない恋」をしましょう。自分の最大限の力を発揮して、「やれるだけのことはやった。でもダメだったんだから仕方がない」と思える恋をしましょう。

今は、そう思えないから、忘れられなくて、苦しいのです。

「別れても、後悔しない恋」ができる自分にパワーアップする必要があるのです。

新しく出会う人とは、新しい歴史が築かれていきます。

それが、別れた人との歴史よりすばらしいものになるかどうか。それは誰にもわかりません。すべてはこれからです。

「彼以上の人なんて、あらわれるはずがない」と思い込むのは、過去への執着と後悔が生み出す錯覚にすぎません。

新しく出会う人を、最高の恋人にできるかどうか、それは、あなたしだいなのです。

※特に胸に突き刺さる思いで読んだ箇所を、太字&赤字で表示。

そうか。そうだったのか。

そんな強い自分になれるのか。

心配だ。